Mi az a BCAA aminosav?

A szervezetünk csak akkor tud tökéletesen működni, hogyha megkapja a számára fontos alapanyagokat. A BCAA aminosavak szintén ezek közé tartoznak. Hogy ezek mire valóak és miként működnek a testben, csak kevesen tudják. Nos, ezeknek túlnyomó többsége a testet alkotó fehérjék, valamint szövetek felépítéséhez van felhasználva, ehhez nélkülözhetetlen. Főképpen az izomzat és a szervek hasznosítják a BCAA aminosavakat. Az izomzat 35%-a ezekből áll össze. Tulajdonképpen a test építőkockái, amelyek alátámasztják és erősítik az izom- és sejtépítést.

A BCAA aminosavak biztosítják a szervezetnek nélkülözhetetlen glutamint, aminek a fontossága közismert. Így a szervezetnek már nem kell fáradságos munkával felépítenie a testnek lényeges fehérjéket és aminosavakat, hiszen ezt az energiát megspórolhatja. A szájon át szedett BCAA aminosavak igazán előtérbe intenzív edzések után vagy stresszes szituációk alkalmával kerülnek. Erről több tájékoztatást kaphat a peakshop.hu weboldalon, amit bármikor meglátogathat.